🟢 As-tu dépassé la dose recommandée aujourd’hui ?
Chaque café, thé ou boisson énergisante que tu bois contient de la caféine. Bonne nouvelle : elle peut t’aider à rester alerte, à te concentrer et même améliorer tes performances. Mauvaise nouvelle : en trop grande quantité, elle peut aussi dérégler ton sommeil, te rendre irritable ou anxieux.
👉 Ce simulateur t’aide à faire le point sur ta consommation réelle de caféine aujourd’hui, en quelques clics.
Tu veux savoir si tu es dans la zone verte ? Lance le calcul !
✅ Ce que tu peux ajouter :
- Tes cafés (filtre, espresso, latte…)
- Tes thés ou infusions au maté
- Tes matchas ou boissons végétales caféinées
- Tes boissons énergisantes ou colas
🧠 Basé sur les dernières données scientifiques, notre outil prend en compte les quantités recommandées selon Santé Canada et d'autres références fiables.
☕ Combien de caféine as-tu consommé aujourd’hui ?
Indique combien de tasses, canettes ou portions tu as bu aujourd’hui. Le simulateur calcule la caféine totale pour toi.
🟡 Et maintenant ?
Tu viens de découvrir combien de caféine tu as consommé aujourd’hui.
Voici ce que cela signifie pour toi :
- 0 à 200 mg → Zone verte ✅ : Tu es bien dans les recommandations !
- 200 à 400 mg → Zone orange ⚠️ : Attention à ta consommation du soir.
- 400 mg et + → Zone rouge 🚫 : Tu dépasses la dose maximale recommandée pour un adulte en santé.
💡 Conseils personnalisés selon ton résultat
- Trop de caféine ? Pense au café décaféiné ou au thé faible en théine en après-midi.
- Besoin d’un coup de boost en soirée ? Essaie une boisson sans caféine mais énergisante comme un rooibos épicé ou une infusion tonique.
- Envie de mieux gérer ta consommation ? Découvre nos produits faibles en caféine dans notre collection La Touche Gourmande.
👇 À essayer aussi :
🌓 Mini assistant « Déca ou pas ce soir ? » – Décide en 30 secondes !
Let customers speak for us
Tout simplement exquis ! Cette collection de matcha est sublime! Mes boissons sont très goûteuses et le matcha est onctueux lorsque la poudre est conservée au frais. Je vous recommande fortement ces produits.
J'adore ce café, mon préféré !
A part le transporteur qui laisse les paquets au rez de chausser de l'immeuble, un service super rapide et plaisant de Ma Cafeine!!!
Super bac à marc.
Il contient beaucoup. De plus l'insert est en caoutchouc donc très silencieux lorsqu'on jette le marc.
Comme il est en bois il est très élégant sur le comptoir.
Très bien
Très bon goût. Une boisson chaude qui fait du bien en cette fin d'hiver. À essayer avec des glaçon pour les cannicules de l'été! Je vous les recommande :)
Beau modèle, bien construit. Lorsqu'on nous l'avons entre les mains nous constatons la qualité du produit.
Le plus important dans tout ca, faire notre café avec ce moka pot est divin.
Du café en capsule qui rivalise avec des machines à café beaucoup plus dispendieuse
J’adore …..
Bia | Tasse Organique naturelle 355ml
Conception de qualité et de bonne proportion. Ça enjolive mon déjeuner et confirme mes prestations de grand-papa. Bref c'est un bon achat.
Nous avions envie d'essayer un nouveau café espresso qui était sirupeux et de style café de restaurant européen et nous avons été vraiment satisfait de notre choix. Avoir su, on en aurait commandé une plus grande portion et c'est certain que ça fera partie de nos achats futurs. Le café n'est pas trop amer, il a des légers tons de caramel/chocolat et une belle couleur.
Meilleur boisson de macadamia pour faire un latté! Il est onctueux et fait une belle mousse de lait. Le goût n’est pas trop prononcé alors ne nuit pas au goût de notre boisson chaude.
Caffitaly | Crescendo
Super, ma conjointe l'adore.
